Гребные тренажеры

Особенности и преимущества гребного тренажера

Занятия на гребном тренажере сочетают кардио и силовые нагрузки. Это тренажерное оборудование могут использовать люди с разным уровнем спортивной подготовки, в любой физической форме. Такой тренажер – один из наиболее безопасных для кардиотренировок, однако если есть проблемы с позвоночником, то лучше подобрать другое тренажерное оборудование, например орбитрек, так как основная нагрузка идет на спину. Помимо мышц спины, в ходе занятий на гребном тренажере задействуются мышцы:

• плеча и плечевого пояса;

• груди;

• ног;

• пресса.

Гребной тренажер подойдет, если вы хотите:

• похудеть;

• поддерживать свои мышцы в тонусе;

• тренировать сердечнососудистую систему;

• развивать силу и выносливость;

• восстановиться после травмы;

• подготовиться к участию в соревнованиях.

В нашем интернет-магазине можно купить гребной тренажер для дома. Есть модели с аэромагнитной и электромагнитной системой нагружения.

Преимущества гребного тренажера

Плюсы тренировки на таком оборудовании:

• задействуется больше мышц, в сравнении с занятиями на других кардиотренажерах;

• интенсивное сжигание калорий – по мнению некоторых исследователей, гребля позволяет на 10 – 15% эффективнее избавляться от калорий, чем велоезда;

• минимальная нагрузка на суставы;

• доступная цена.

ВелоДрайв предлагает тренажеры с гарантией качества. Возможна доставка по Санкт-Петербургу и другим городам России.